sobre um dia

Somente para não esquecer -

Comece com um sorriso: tudo aquilo que está a sua volta vai se encher de cor, como um arco-íris nos dias de sol e chuva; olhe para si: os seus braços, as suas mãos, os seus dedos, as suas unhas e o restante do seu corpo revestido de pele, carne e osso; sinta-se: o seu instinto humano é voraz, e bastante capaz; imagine-se num filme, faça silêncio, escute em si a trilha sonora: um jazz, um rock’roll, um samba, um bolero, um chiado qualquer de notas que combinem com você; levante-se e dance, mas mexa bem o corpo, crie passos, crie ritmos, crie o seu gingado próprio; agora grite, em alto e bom tom, num volume capaz de se fazer presente em seu íntimo: acorde os seus problemas, faça-os também dançar e rodopiar até se cansarem de existir; vá até a janela, permita-se sentir o oxigênio em seus pulmões; feche os olhos, inspire, expire e cante: a melodia que surgir, a canção guardada numa fita, a mensagem que um dia foi vetada pela censura; declare-se, declame o seu ‘bom dia’ ao dia que se inicia; esqueça o mundo a sua volta: os outros olhos, as outras bocas, os outros ouvidos, os outros narizes; o negócio é com você. As próximas horas serão suas, então escolha a roupa que mais lhe agrada e os sapatos mais confortáveis, se preferir, fique descalço; misture as texturas e as estampas, a combinação é toda sua; desfrute os cheiros: do café, do ovo frito, do pão assado, da manhã se iniciando; olhe pro céu, contemple o azul, ou até mesmo o cinza que se fizer nublado; procure nuvens, encontre desenhos, imagine os pássaros traçando a liberdade no ar. Use e abuse dos verbos: aja; invente a sua realidade, os seus afazeres e os seus compromissos; e lembre-se: há tempo para tudo. Não se desespere, esqueça as horas, tenha em mente apenas aquilo que se há de fazer; não tente fazer o impossível: nunca dá certo; preocupe-se menos, tenha a consciência do seu melhor, somente isso. Conte degraus, use as escadas, movimente-se; repare o jardim, as borboletas e as flores coloridas; entre em contato com o verde das plantas, toque-as suavemente e divirta-se com o orvalho matinal. Não crie conceitos, esqueça-se de tudo aquilo que definiu no dia anterior, agora tudo é novo, ignore os seus ‘pré-conceitos’ e inove: atribua vírgulas e ponto-e-vírgulas nas suas frases, extrapole os adjetivos e amplie os substantivos. Viva a tarde com o doce das sobremesas e a despedida do astro-rei; faça um esforço para presenciar esse fantástico acontecimento diário: o pôr-do-sol. Reflita a noite e à noite, haverá sempre uma lua mudando de formato; conte estrelas, imagine que para cada uma há uma poesia. Construa laços, sejam de pano ou de afeto; dedique-se a exprimir os seus sentimentos logo quando sentidos, não os deixe petrificar e esfriar: eles farão uma imensa diferença no seu humor e ao seu próprio amor. Não se prive do inusitado, não tema as novidades; experimente experimentar; prove a si mesmo que os limites só existem quando se pensa pequeno e quando não se acredita no sentido da vida; seja real. Cultive a sinceridade, fale a verdade: conte segredos ao vento e mentiras a quem quer que seja necessário. Escreva cartas: envie-as a desconhecidos e aos velhos amigos; não permita que as boas lembranças esvaiam-se com os anos, compartilhe pensamentos positivos. Fotografe-se, felicite-se, presenteie-se. Chore, as lágrimas desanuviam os nervos, portanto não as esconda, liberte-as. Siga as tendências atuais: ‘use filtro solar’, ‘distribua abraços grátis’, ‘apaixone-se’, ‘escolha aquilo que lhe faz feliz’; e, em hipótese alguma, a qualquer momento do seu dia, não se esqueça do seguinte: seja você.